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BEAUTY G place personal Strech &Training gym（ジープレイス） | PLAZA HOUSE SHOPPING CENTER

ジュラシック筋膜リリース公認!!肩甲骨はがしで、腰痛、姿勢ので改善!!沖縄でストレッチならここ！

肩凝り・腰痛・姿勢改善で悩まられてる方はトレーニング・ピラティス・筋膜リリース・ストレッチのメニューで改善へ。今まで味わったことのないストレッチ感と身体の軽さ筋肉、姿勢が変われば、身体が変わる、世界が変わる今までの自分とはおサラバして、新しい自分になりましょう！沖縄では数少ないジュラシック公認店！

ぜひ、ご体験ください！！

〜パーソナルトレーニング〜
パーソナルトレーニングとは、人間が本来、持っている機能を回復、向上させることです。

●個々の身体レベルに応じたトレーニング
●筋力と柔軟性が向上
●ケガのリスクが低下

Step1　カウンセリング
カウンセリングでスポーツ歴、トレーニング目標などをトレーナーと話しあい、個々に応じたパーソナルトレーニングメニューを作成します。

Step2　トレーニング
パーソナルトレーニングをマンツーマンで行います。
目的に応じたトレーニングを専門的に指導します！